タコを使ったレシピ タコロッケ レシピ提供：くしろ食の魅力アップ研究会 材 料：・じゃがいも 500g ・ヤナギダコ 200g ・片栗粉 16g・こしょう 適量 ・パン粉 適量 ・揚げ油 適量・ケチャップソース…トマトケチャップ 100ml、ウースター... 2022.03.03 くしろのさなかレシピ集タコを使ったレシピ
タコを使ったレシピ ヤナギダコの酢味噌和え レシピ提供：くしろ食の魅力アップ研究会 材 料：・ヤナギダコ 450g（薄切り）・長ねぎ 1本（小口切りし、さっと茹でる）・酢味噌…味噌 45g（大さじ2強）、砂糖 25g（大さじ3）、酢 45ml（大さじ3） 作 り... 2022.03.03 くしろのさなかレシピ集タコを使ったレシピ
